禁欲后身体恢复时间因人而异，通常为1个月至6个月，具体取决于个人身体状况。适度性生活和休息对身心健康有益，过度禁欲可能产生不良影响，如有疑虑应咨询医生。
一、如果患者无其他生殖泌尿系疾病，仅是手淫导致身体虚弱，禁欲1至3个月后可恢复一般水平。手淫过度可能引起身体虚弱，通过适当时间的禁欲，让身体机能有时间进行自我调整和恢复。
二、若患者患有生殖器炎症，因治疗需禁欲，恢复时间则要结合具体病情判断。如果患者积极遵医嘱服药治疗，一般在2个月至6个月左右身体才能完全恢复。生殖器炎症会影响身体的恢复进程，治疗过程中的禁欲是为了避免病情加重或影响治疗效果，而具体的恢复时长会因病情的严重程度和个体差异而有所不同。
在日常生活中，还应注意以下方面：
1.保持个人卫生，可减少疾病发生。
2.合理饮食，确保身体获得足够营养。
3.规律作息，有助于维持身体正常的生理节律。
4.适量运动，能增强体质。
5.避免过度劳累，防止身体过度消耗。
6.摒弃不良嗜好，维护身体健康。
同时要积极调整心态，保持乐观向上的生活态度，这对于维持身心健康和享受美好生活非常重要。总之，要综合考虑多种因素来促进身体的良好恢复和保持健康状态。