痔疮犯了在饮食方面要注意以下几点：一是高纤维饮食，二是少吃辛辣刺激性食物，三是减少高脂肪食物，这样能防止排便出血、肛门瘙痒、疼痛、痔疮脱垂等情况加重。
一、高纤维饮食：痔疮的发生往往和大便干结不畅有关，高纤维的食物可以促进肠胃蠕动，利于大便排出，避免症状不断加重。比如苹果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便；山药中的膳食纤维能促进消化；火龙果也富含膳食纤维，对排便有益；玉米同样是高纤维食物，能助力肠道健康。
二、少吃辛辣刺激性食物：痔疮患者在日常生活中要保持清淡饮食，不可过多摄入辛辣刺激性食物。像辣椒含有辣椒素，会刺激肠道；芥末的刺激性较强；葱、姜、蒜等也都具有一定刺激性。这些食物可能会促使痔静脉血管扩张，对病情恢复极为不利。
三、减少高脂肪食物：例如炸鸡这类油炸食品，以及巧克力、肥肉等。它们会加重胃肠消化负担，同时还会使腹腔压力增大，从而对痔疮静脉回流产生不良影响。
此外，还要做到少饮酒，纠正不正当的排便习惯，尽量缩短排便时间，避免抬重物，做好肛周清洁，减少局部摩擦，这些都对病情恢复有帮助。
总之，痔疮犯了后要从多方面注意饮食和生活习惯，以促进病情的改善和恢复。