运动时心率达170次/分钟,若为短时间,通常无危险;若为长时间,则可能具一定危险性。心率指正常人安静状态下每分钟心跳次数,安静时成人正常心率是60~100次/分钟,运动时因交感神经兴奋,心率可加快至170次/分。
一、短时间维持该心率:可能无危险性,休息后可自行缓解。这是因为短时间内这样的心率加快是身体应对运动的正常生理反应。
二、长时间维持该心率:
1.心脏舒张期会缩短,不能快速充盈心脏供血,从而导致供血不足。
(1)可能出现头晕、晕倒等情况。
(2)严重者还可能导致心力衰竭,十分危险,会对健康造成危害。
总之,运动时心率170次/分钟的危险性需根据维持时间长短来判断,长时间维持可能带来诸多不良后果。
