月经期间饮酒是有危害的。研究发现，月经期间女性体内分解酒精的酶活性降低，约20%的女性经期饮酒后更容易醉酒。
对身体代谢的影响
影响肝脏代谢： 月经期间，女性肝脏对酒精的代谢速度减慢。正常情况下，肝脏中的乙醇脱氢酶会将酒精转化为乙醛，再进一步代谢为乙酸排出体外。但经期时，这种代谢过程会变缓，使得酒精在体内停留时间延长，加重肝脏负担。干扰激素平衡： 酒精会影响雌激素和孕激素的代谢。月经期间，女性体内激素本就处于波动状态，饮酒可能进一步扰乱激素平衡，导致月经紊乱，比如月经量增多、经期延长等情况更易发生。
对身体其他系统的影响
加重神经系统不适： 月经期间女性本就可能有头痛、乏力等不适，饮酒会加重这些症状。酒精会刺激神经系统，使头痛加剧，还可能让人感觉更加疲惫，影响日常生活和工作。刺激消化系统： 酒精对胃肠道有刺激作用，月经期间饮酒容易引起恶心、呕吐、腹痛等消化系统症状。因为经期女性的胃肠道较为敏感，饮酒后更易出现不适反应。
对特殊人群的特殊影响
育龄女性需注意： 对于有生育计划的女性，月经期间饮酒可能会影响卵子质量和子宫内环境，不利于受孕，即便受孕也可能增加胚胎发育异常的风险。有基础疾病的女性： 本身有肝脏疾病、乳腺疾病的女性，月经期间饮酒危害更大。有肝脏疾病的女性，肝脏代谢酒精能力本就差，经期饮酒会雪上加霜；有乳腺疾病的女性，酒精可能会刺激乳腺组织，加重病情。