女性绝经后会面临衰老问题，其衰老体现于容貌变化与内部变化两方面。
一、容貌变化：绝经后卵巢不再分泌雌激素，这会使体脂分布改变，原本位于胸部和臀部的脂肪会转而堆积在躯干和腹部内脏处，致使三围逐渐收拢，进而使外观和体型发生改变。
二、内部变化：
1.雌激素水平降低会导致骨骼中钙质快速流失，骨密度下降，引发骨质疏松，易出现脊柱压缩性骨折，身高逐渐变得佝偻。
2.心血管系统、神经系统等也可能呈现出快速衰老的迹象。
所以，绝经后的女性的确可能因雌激素缺乏而快速衰老。对此，建议适当增加如花生、黑豆、枸杞等含雌激素的物质摄入。另外，多食用新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子等也是很有必要的。
总之，绝经后女性要重视自身的衰老变化，通过合理的饮食等方式来尽量缓解衰老进程。