大姨妈血发黑还有血块，可能是以下原因引起：
1.宫寒：如果女性在经期不注意保暖，或食用过多生冷食物，可能会导致宫寒，使经血排出不畅，出现经血发黑、有血块的现象。此外，宫寒还可能伴有痛经、手脚冰凉等症状。
2.气滞血瘀：如果女性在经期情绪不佳，如生气、抑郁等，可能会导致气滞血瘀，使经血在子宫内淤积，排出不畅，从而出现经血发黑、有血块的现象。此外，气滞血瘀还可能伴有乳房胀痛、腹胀等症状。
3.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致大姨妈血发黑还有血块，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等。这些疾病可能会影响子宫的正常功能，导致经血排出不畅。
如果出现大姨妈血发黑还有血块的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：在经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。可以多喝热水，用热水袋敷腹部，或用艾灸等方法来缓解。
2.调整饮食：在经期要注意饮食，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
3.保持心情愉悦：在经期要保持心情愉悦，避免情绪波动过大，以免影响经血的排出。
4.注意休息：在经期要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.就医检查：如果大姨妈血发黑还有血块的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如痛经、月经不规律等，应及时就医检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对大姨妈血发黑还有血块的情况有疑虑，建议及时就医，进行相关检查和治疗。