大姨妈发黑有血块怎么办

大姨妈发黑有血块如果是宫寒引起可以适量的喝些姜糖水，能够起到改善和活血的功效，如果月经量不是太多，一般也能做医嘱吃益母草颗粒来调经。如果还有腹痛和小腹坠胀的情况，也可以用热敷的方法加快局部的血液循环，能够起到缓解的作用，平时也可以结合按摩能够缓解，并且还能让宫腔里面的淤血尽快的排出身体以外，如果在平时经常喝生冷的水，可能会导致病情加重。