手淫过度引起尿频能否自行恢复需视具体情况而定。若只是因手淫频繁致前列腺兴奋充血，无需特殊处理有康复可能；但若因频繁手淫引发前列腺炎、前列腺增生或出现肾虚症状，则较难自愈，需配合药物干预治疗。
一、前列腺炎的治疗：
1.急性细菌性前列腺炎主要应用抗生素治疗，如广谱青霉素、三代头孢菌素、氨基糖甙类或氟喹诺酮类药物，同时进行对症治疗与支持治疗。
2.慢性细菌性前列腺炎以口服抗生素为主，5％的慢性前列腺炎有明确细菌感染，可根据细菌培养结果和药物穿透前列腺的能力选择抗生素，常用的有氟喹诺酮类（如环丙沙星、左氧氟沙星和洛美沙星）、四环素类（如米诺环素）、磺胺类（如复方新诺明）等。疗程一般为4～6周，期间应对患者进行阶段性疗效评价，疗效不满意者可改用其他敏感抗生素。
二、手淫过度的危害：
1.易出现腰膝酸软、疲乏无力、精神萎靡、注意力不集中等情况。
2.可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍等。
3.易造成阴茎、阴囊等局部感觉异常。
4.易引发前列腺炎、精囊炎、尿道炎等相关疾病。
5.易产生自卑情绪，对日后性生活产生较大影响。
综上所述，应戒除手淫习惯，过正常性生活，平时加强身体锻炼，增强抵抗力，多喝水多排尿，以促进身心健康。