让头发变多主要可通过以下几种方法来改善：药物治疗、手术治疗、日常护理。
一、药物治疗：
1.养血生发胶囊：遵医嘱服用该药，可起到促进头发生长的作用。其通常含有多种对头发健康有益的成分。
2.米诺地尔：外用这种药物能发挥一定效果，它可以刺激头皮血液循环，有助于头发生长。
二、手术治疗：
植发手术：通过从后枕部提取健康毛囊，经分离加工后移植到需要的部位，能促进毛囊存活与头发生长。不过其价格一般在3000元到5000元。
三、日常护理：
1.保持充足睡眠：这对于头发的良好状态很重要，能减少脱发问题。
2.避免精神紧张：可防止因精神因素导致的头发异常。
3.多吃黑芝麻、黑豆等食物：这些食物富含营养，能够在一定程度上预防脱发。
总之，要想实现头发增多的目的，可以综合运用这些方法，同时要根据自身实际情况选择合适的方式。