口疮想好得快，可以通过局部用药、调整饮食等方法来促进恢复。一般来说，通过合理处理，口疮可能在7-10天内好转。
局部用药缓解
涂抹药物：可以使用西瓜霜喷剂，直接喷在口疮部位，能起到消肿止痛、促进愈合的作用。还有冰硼散，同样是喷在口疮处，帮助减轻疼痛，加速创面修复。含漱溶液：氯己定含漱液能杀菌消炎，每次含漱10-30秒，一天2-3次，有助于控制口疮部位的感染，让口疮好得更快。康复新液也可以用来含漱，它能促进黏膜修复，加快口疮愈合进程。
饮食调整助力
多吃富含维生素的食物：多吃新鲜的蔬菜水果，像橙子、猕猴桃、菠菜等，这些食物富含维生素B族、维生素C等，有助于维持口腔黏膜的健康，促进口疮愈合。一般建议每天摄入蔬菜300-500克，水果200-350克。避免刺激性食物：要少吃辛辣、过烫、过酸的食物，比如辣椒、火锅、过烫的汤面、酸梅等，这些食物会刺激口疮部位，加重疼痛，延缓愈合。
生活习惯配合
保证充足睡眠：每天尽量保证7-8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有利于身体的自我修复，对口疮的好转有帮助。成年人通常需要7-9小时的睡眠来维持身体正常机能。保持口腔清洁：每天早晚认真刷牙，饭后及时漱口，清除口腔内的食物残渣，防止细菌滋生，影响口疮愈合。刷牙时要使用软毛牙刷，轻柔刷牙，避免损伤口疮部位。