男人缺锌时，身体会出现多方面的症状表现。一般来说，男人缺锌可能会影响生殖系统功能，比如导致精子数量减少、活力下降等。
生殖系统方面的表现
精子质量受影响： 锌元素对男性生殖系统的正常运作很重要，缺锌可能使精子的数量减少，有研究表明，缺锌男性的精子数量相比正常人群可能会降低一定比例。而且精子的活力也会受到影响，精子难以有效地游动去与卵子结合。性功能可能受影响： 部分缺锌的男性可能会出现性功能减退的情况，比如性欲降低等。
免疫系统方面的表现
免疫力下降： 锌参与人体免疫系统的多种功能，缺锌会使男人的免疫力下降，更容易受到病菌的侵袭，比如经常容易感冒，感冒的频率比不缺锌的人要高。伤口愈合变慢： 当身体有伤口时，缺锌会影响伤口的愈合速度，因为锌对于细胞的修复和再生有一定作用，缺锌时细胞修复的进程会变缓。
消化系统方面的表现
食欲减退： 男人缺锌可能会出现食欲不佳的情况，对食物的兴趣降低，吃饭时没有胃口。味觉异常： 还可能导致味觉减退，吃东西时觉得味道不够鲜美，对一些味道的感知变得不灵敏。
皮肤方面的表现
皮肤问题增多： 部分缺锌的男性皮肤可能会出现一些问题，比如容易长痤疮等，皮肤的状态不如以往健康。伤口皮肤恢复不佳： 如果皮肤有小的破损等情况，由于锌的缺乏，皮肤破损处的恢复可能相对 slower，而且可能更容易出现感染相关的皮肤问题。