血脂高有些人可能没有明显症状,但也有部分人会出现一些表现。比如少数人可能会有黄色瘤,这是由于脂质在皮肤沉积引起的,常见于眼睑周围等部位;还有可能出现早发性角膜环,多见于40岁以下人群;另外,血脂极高时可能引发急性胰腺炎。
血脂高可能出现的外在表现
黄色瘤: 是脂质在皮肤内沉积形成的黄色或橙色斑块。常见的有肌腱黄色瘤,多发生在跟腱、手或足背伸侧肌腱部位;还有结节性黄色瘤,好发于四肢伸侧和易摩擦部位,如肘部、膝关节等。早发性角膜环: 角膜周边出现灰白色环,宽约1 - 2mm,常见于40岁以下人群,这是因为脂质沉积在角膜边缘所致。
血脂高可能引发的内部健康问题
引发急性胰腺炎: 当甘油三酯极度升高时,比如甘油三酯水平超过11.3mmol/L,就容易诱发急性胰腺炎,患者会出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状,严重时可危及生命。增加动脉粥样硬化风险: 血脂中的胆固醇、甘油三酯等成分如果异常升高,会逐渐沉积在血管壁上,使血管壁增厚、变硬,管腔狭窄,影响血液正常流动,长期下去会引发冠心病、脑梗死等心脑血管疾病。例如,冠心病患者中很多都存在血脂异常的情况,由于冠状动脉粥样硬化,导致心肌供血不足。
血脂高的人群特点
饮食不规律人群: 长期高热量、高脂肪饮食的人,像经常大量摄入油炸食品、动物内脏、奶油制品等,会使血脂容易升高。比如每天摄入过多红烧肉、油炸薯条等,就会增加血脂异常的风险。缺乏运动人群: 长期不运动,身体代谢减慢,脂质消耗减少,也容易导致血脂升高。研究发现,缺乏运动的人比经常运动的人患高脂血症的概率要高30% - 50%左右。肥胖人群: 体重超标,尤其是腹部肥胖的人,体内脂肪代谢紊乱,更容易出现血脂高的情况。一般体重指数(BMI)超过28的肥胖者,血脂异常的发生率明显高于正常体重人群。有家族遗传因素人群: 如果家族中有血脂异常的遗传病史,那么个体患血脂高的概率会比常人高。这类人群即使生活方式比较健康,也可能因为基因因素导致血脂代谢异常。
