小腹涨疼可能由多种原因引起。比如女性生理期时，约60%-90%的女性会有经期小腹涨疼情况，多因前列腺素分泌增加导致子宫收缩引起。
妇科相关原因
生理期因素：除了前列腺素影响，盆腔充血也会导致小腹涨疼，一般月经前1-2天开始出现，经期第1天明显，可持续2-3天，多数人通过休息可缓解。妇科疾病因素：盆腔炎也会引发小腹涨疼，常伴有白带增多、异味等症状，急性盆腔炎可能还会有发热表现，病程若超过3个月则为慢性盆腔炎。
消化系统原因
肠道气体过多：吃了易产气的食物，像豆类、洋葱等，可能会导致肠道内气体积聚，引起小腹涨疼，一般通过排气后会有所缓解。便秘因素：粪便在肠道内积聚，会使小腹出现涨疼感，通常还伴有排便困难，每周排便次数少于3次可考虑便秘。
泌尿系统原因
尿路感染：除了尿频、尿急等症状，也可能出现小腹涨疼，女性由于尿道短易发生，急性尿路感染起病急，若不及时治疗可能转为慢性。膀胱结石：除了小腹涨疼，还可能有排尿中断现象，结石移动时刺激膀胱黏膜导致疼痛。