关键点：腋下发黑变白的方法包括饮食调理、药物治疗、激光手术治疗。
一、饮食调理
饮食调理是改善腋下发黑状况的基础方法之一。平时要注重合理饮食，多进食富含维生素的水果和蔬菜。因为这类食物中的维生素能够起到抑制色素形成的作用，进而有助于改善皮肤状态。然而，需要注意的是，单纯依靠饮食调理来使腋下发黑完全变白，其效果往往不太显著，可能需要较长时间才能看到些许变化。
二、药物治疗
1.若饮食调理效果不佳，可在医生指导下使用相关药物，如氢醌霜、熊果苷乳膏、左旋维生素C、维生素E霜等。这些药物有助于改善腋下发黑的症状。通常使用两个月左右可能会看到一定效果，其费用大概在300元到500元之间。
三、激光手术治疗
如果经过上述方法仍未能有效改善，还可以选择激光手术的方式。激光手术是利用激光的光能热量作用在人体皮肤周围，能够将色素颗粒进行消除，从而达到美白皮肤的效果。
总结概况提示：腋下发黑变白可通过多种途径实现，包括饮食的调节、药物的应用以及激光手术等，可根据自身情况选择合适的方法。