漏尿指的是体内尿液无法完全自控而意外流出。比如在打喷嚏或咳嗽等活动时，腹肌会猛然用力收缩进而压迫膀胱，这就容易引发漏尿。其治疗方法包括：
一、改善饮食：通常酒精和咖啡因会对膀胱形成刺激，使其更难控制，所以建议患者日常尽可能减少或避免饮用含有酒精和咖啡因等成分的饮品，如此可降低漏尿的几率。
二、盆底肌肉训练：盆底肌肉属于控制膀胱的重要肌肉，通过开展盆底肌肉训练能够增强盆底肌肉的控制力，以起到预防漏尿的作用。具体可通过收缩盆底肌肉、保持肌肉收缩数秒钟后再松弛的方式来进行训练。
三、手术：倘若漏尿已严重影响正常生活，或是尿失禁情况较为严重，建议患者前往医院在医生指导下通过手术予以治疗，例如经阴道尿道中段无张力悬吊术、膀胱尿道悬吊术等，可改善漏尿状况，对尿失禁也能产生有效的治疗效果。
除此之外，还能借助体外磁疗、电刺激治疗等方式进行改善。提醒患者，一旦出现不适症状应及时前往医院就诊，以免危害自身健康。
关键点信息：漏尿的定义；引发漏尿的情况；漏尿的治疗方法包括改善饮食、盆底肌肉训练、手术，以及其他改善方式；患者出现不适要及时就医。