身上过敏起疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，如食物过敏、药物过敏、接触性皮炎等。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.食物过敏：某些人可能对某些食物过敏，如海鲜、坚果、鸡蛋等。过敏反应会导致身上起疙瘩并伴有瘙痒。
解决办法：停止食用可疑的食物，多喝水，促进体内过敏原的排出。可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
相关药物：氯雷他定、西替利嗪。
2.药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起疙瘩并伴有瘙痒。
解决办法：立即停止使用可疑的药物，尽快就医。医生可能会根据症状的严重程度给予抗组胺药物、糖皮质激素等治疗。
相关药物：泼尼松、地塞米松。
3.接触性皮炎：接触某些化学物质、植物、动物等可能引起接触性皮炎，导致身上起疙瘩并伴有瘙痒。
解决办法：避免接触过敏原，清洗接触部位。可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等缓解瘙痒症状。
相关药物：炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏。
4.其他原因：感染、自身免疫性疾病等也可能引起身上过敏起疙瘩很痒。
解决办法：根据具体病因进行治疗。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素；如果是自身免疫性疾病，可能需要使用免疫抑制剂等药物。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免加重症状。