左脸肿痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.口腔问题：如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等，这些炎症可能导致脸部肿胀和疼痛。可以使用抗菌漱口水漱口，口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）进行治疗。如果症状严重，建议及时就医，进行口腔洁治或拔牙等治疗。
2.感染：脸部皮肤感染、腮腺炎、淋巴结炎等都可能导致肿痛。可以使用热敷缓解疼痛，同时口服抗生素（如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等）进行治疗。如果症状加重或出现发热等全身症状，应及时就医。
3.过敏：接触过敏原（如花粉、尘螨等）或食用过敏食物后，可能出现过敏反应，导致脸部肿胀和瘙痒。可以使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）进行治疗。如果症状严重，应及时就医，进行抗过敏治疗。
4.外伤：脸部受到外力撞击、咬伤等，可能导致软组织损伤和肿胀。可以使用冷敷缓解疼痛和肿胀，同时口服活血化瘀的药物（如云南白药、三七片等）进行治疗。如果症状严重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
5.其他：系统性疾病如系统性红斑狼疮、白血病等也可能导致脸部肿痛。如果肿痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、乏力、关节疼痛等，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因人而异。如果左脸肿痛持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定针对性的治疗方案。同时，在日常生活中，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防脸部肿痛的发生。