艾滋病在高危性行为两个月到三个月时检查最佳，此时检查感染情况较为可靠。
一、感染艾滋病毒后，机体产生抗体需两个月到三个月时间，提前检查易出现假阴性，结果不准确。通常三个月左右可到医院进行抗体检测，若呈阳性则表明已感染艾滋病毒。
二、艾滋病主要通过性生活、母婴、血液传播。所以为了自身健康，要避免不洁性生活与多个性伴侣。
三、日常生活中，要注意合理饮食，多进食优质蛋白食物，适当进行运动锻炼，这有助于提高自身免疫力与抵抗力。
总之，了解艾滋病的检测时间、传播途径以及做好日常防护对于预防和应对艾滋病十分重要。