洗完澡身上特别痒可采取如下方式缓解：
一、涂抹润肤乳：进入秋冬季，天气较为干燥，洗澡后会使皮肤干燥状况加重，尤其会导致四肢瘙痒严重。此时局部使用润肤乳进行涂抹，可有效减轻皮肤瘙痒症状。
二、涂抹止痒药膏：洗澡时水温或沐浴液刺激皮肤可能引发过敏或荨麻疹，从而致使身上特别痒。局部涂抹止痒药膏能很好地缓解皮肤瘙痒，常用的药膏有炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等。
三、口服抗过敏药：对于洗澡后出现皮肤过敏或荨麻疹的患者，若局部用药后症状无法缓解或症状较为严重，可选择口服抗过敏药物进行治疗，常用的抗过敏药物主要有氯雷他定片、西替利嗪等。
总之，当洗完澡身上特别痒时，可以根据具体情况选择合适的方法来缓解。