例假来太少可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态，可能会导致内分泌失调，影响卵巢的功能，从而使月经量减少。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经量少。
2.子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使子宫内膜变薄，从而引起月经量少。此外，子宫内膜结核、子宫内膜炎等疾病，也可能导致子宫内膜受损，影响月经量。
3.卵巢功能减退：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，雌激素水平下降，从而导致月经量减少。此外，一些疾病，如卵巢早衰、早发性卵巢功能不全等，也可能导致卵巢功能减退，引起月经量少。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，也可能导致月经量少。此外，长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经量。
例假来太少可能会对女性的身体和心理健康产生一定的影响，具体如下：
1.影响生育：月经量少可能是由于排卵异常或子宫内膜薄等原因导致的，这可能会影响女性的生育能力。
2.加速衰老：月经量少可能是由于卵巢功能减退等原因导致的，这可能会加速女性的衰老。
3.引起情绪问题：月经量少可能会影响女性的情绪，导致焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
如果出现例假来太少的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病因和病情来决定。此外，女性在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，如保持心情愉悦、均衡饮食、适量运动等，这有助于改善月经量少的情况。