正确的排卵期和安全期的计算方法如下：
1.排卵期的计算方法：一般来说，排卵期是下次月经来潮前的14天左右。例如，你的月经周期是28天，上次月经来潮的第一天是1月1日，那么你的排卵期就是1月15日左右。需要注意的是，排卵期可能会因为情绪、环境等因素而发生变化，因此这只是一个大致的时间。
2.安全期的计算方法：安全期是指除了排卵期以外的其他时间。一般来说，安全期包括月经期和排卵期前后的几天。需要注意的是，安全期并不是绝对安全的，因为排卵时间可能会因为情绪、环境等因素而发生变化。
在安全期内进行性行为是否安全，需要根据个人情况来决定。一般来说，安全期内进行性行为怀孕的几率较小，但并不能完全排除怀孕的可能。如果你不希望怀孕，建议在进行性行为时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间都可能不同，因此最好使用基础体温法、排卵试纸或去医院进行卵泡监测等方法来确定自己的排卵期和安全期。同时，安全期避孕法并不可靠，不建议作为常规的避孕方法。如果你有任何关于避孕或生育的问题，建议咨询医生或专业的医疗机构。