晚上睡觉手麻木可能由多种原因导致，包括睡姿不当、腕管综合征、糖尿病等，可通过调整睡姿、按摩、用药等方式治疗以促进恢复。
一、睡姿不当：睡觉时若经常压迫胳膊，会使血液循环速度受影响，进而引发手臂麻木。对此，需调整睡姿，避免胳膊受压。
二、腕管综合征：其发病原因涵盖腕管管腔变小、局部受压迫等情况，会出现手麻、感觉迟钝等表现。可进行局部按摩以加快血液循环，同时需遵医嘱服用药物，如谷维素片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等。
三、糖尿病：自身患有糖尿病时，会导致体内血糖升高，还可能造成局部神经损害而引起手部麻木。可在医生指导下服用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物进行治疗。
此外，还有可能是颈椎病、脑梗死等原因所致，需及时就医，以免延误治疗时机。日常生活中可适当进行局部按摩，以加快血液循环，减轻身体不适。
总之，引起晚上睡觉手麻木的原因多样，需根据具体情况采取相应的措施，若情况持续不缓解或加重，应及时就医诊治。