来月经时头痛，可能与以下原因有关。
1.激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这种激素水平的波动可能会影响血管舒缩功能，进而导致头痛。
2.前列腺素水平升高：前列腺素是一种在月经期间分泌增加的物质，它可以引起血管扩张和炎症反应，从而导致头痛。
3.精神因素：压力、焦虑、紧张等精神因素可能会影响大脑的神经调节功能，导致头痛。
4.其他因素：缺乏睡眠、过度劳累、饮食不当（如摄入过多咖啡因或盐分）、环境变化等也可能引起头痛。
需要注意的是，头痛可能是其他潜在健康问题的症状，如神经系统疾病、血管性头痛等。如果头痛严重、频繁或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，在月经期间，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动、减少咖啡因和盐分的摄入等，有助于减轻头痛的发生。如果头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医。