心理学认为人的梦境是人体潜意识的反映，中医学也认为梦境与身体状态有极大的相关性。以下是具体内容：
一、睡眠与五脏的关系：
1.五脏安则夜寐宁；
2.五脏不和会导致夜寐不安，甚至梦连篇。
二、五脏对应五志在梦中的体现：
1.噩梦中有大水，提示肾系疾病；
2.噩梦中有起火，提示心火偏亢；
3.梦中树木丛生，提示肝气郁结；
4.梦中见兵器刀刃，提示肺系病变；
5.梦中多有泥土，提示脾气亏虚。
三、缓解噩梦连连的方法：
患者可选择厉兑与隐白穴进行强刺激来缓解不适，厉兑穴位于大脚趾外侧距离趾甲角0.1寸处，隐白穴位于大脚趾内侧距趾甲角0.1寸处。若有缓解但未彻底解决问题，必要时可去专业医院针灸科在此二穴位处针刺或放血处理，但不可随意自行放血，以免感染。
总结概况提示：心理学和中医学都对梦境与身体的关系有相关认识，通过梦境可了解身体状况，针对噩梦连连的情况可采取特定穴位刺激等方法，同时要注意正确处理方式以避免不良后果。