身上很痒很痒越抓越痒可能由多种原因引起，其中皮肤干燥较为常见，比如在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒情况。
常见的引发原因
皮肤干燥方面
环境因素：长时间处于干燥的环境中，像冬季室内暖气开放、空调持续运转等情况，会使空气中水分含量降低，人体皮肤的水分容易流失，从而导致皮肤干燥瘙痒。例如在北方冬季，室内相对湿度可能低于30%，这就容易引发皮肤干燥瘙痒。洗澡因素：频繁洗澡，尤其是使用温度过高的水洗澡，或者使用碱性过强的沐浴产品，会破坏皮肤表面的油脂层，使皮肤失去保护，进而出现瘙痒。一般建议每周洗澡次数控制在2 - 3次，水温不宜超过40℃。
皮肤疾病导致
湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等损害，伴有剧烈瘙痒，而且越抓越痒。湿疹的发病可能与遗传、过敏、免疫等多种因素有关，任何年龄段都可能发病。荨麻疹：荨麻疹表现为皮肤上突然出现风团，风团大小不一、形态各异，常伴有明显瘙痒，搔抓后风团可能会增多、增大。其发病原因多与过敏、感染、自身免疫等有关，部分患者可能在数小时内自行消退，但容易反复发作。
系统疾病相关
肝胆疾病：当患有肝胆疾病，如肝硬化、胆汁淤积性肝炎等时，由于胆汁酸代谢异常，胆汁酸在体内蓄积，会刺激神经末梢，导致皮肤瘙痒。据统计，约有50%的肝胆疾病患者会出现不同程度的皮肤瘙痒症状。糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖会使皮肤内的渗透压改变，刺激神经末梢，引发皮肤瘙痒。同时，糖尿病患者皮肤容易发生感染等并发症，也会加重瘙痒情况。当出现身上很痒很痒越抓越痒的情况时，首先要注意避免过度搔抓，以免抓破皮肤引起感染。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。