高度散光的治疗方法主要有以下这些：
一、手术治疗：手术治疗适用于先天性或眼部手术后导致的高度散光。主要的手术方式包括角膜激光手术、角膜缘松解切口（LRI）、晶状体眼后房型环曲面人工晶状体植入术（TICL）、屈光性晶状体置换术（RLE）。
二、框架散光镜矫正：这是利用柱镜片进行矫正的方法，是高度散光治疗的首选，尤其对于儿童青少年患者更为适用。给镜的原则是要避免过矫，若度数给得过高，患者难以适应的话，可分阶段给予矫正，让患者有一个适应过程，而且要经常佩戴。若有弱视情况，还需要进行弱视训练。
三、接触镜矫正：是通过角膜接触镜（即隐形眼镜）进行矫正的方式，对于高度散光患者需要使用硬性角膜接触镜来矫正。
生活建议方面：
1.要保持良好的用眼习惯，不能长时间持续用眼，以防引起视疲劳。
2.注意用眼姿势，不可躺着用眼，要保持端正坐姿，避免揉眼、眯眼等行为，也不能在过强或过弱的光线下用眼。
3.增加户外活动时间，进行合理的锻炼。
4.规律作息，避免过度劳累。
5.在用眼一段时间后，要放松眼部，注意休息。
6.佩戴角膜接触镜的人要注重眼部卫生，佩戴持续时间不宜过长，眼部有炎症时应停止佩戴并及时就医。
总结概况提示：高度散光的治疗有手术、框架散光镜矫正和接触镜矫正等方法，同时在生活中要注意保持良好的用眼习惯和生活方式，以更好地维护眼部健康。