足跟骨刺可通过镇痛、消炎、理疗及其他一些方式进行医治。具体如下：
一、镇痛：
1.足跟骨刺常伴有患处疼痛，患者可按医嘱使用如扶他林、西乐葆等非甾体类药物来缓解疼痛，也可遵医嘱服用具有活血化瘀止痛作用的中药汤剂或中成药进行治疗，此外还可进行局部封闭注射治疗。
二、消炎：
使用消炎药物可减轻患处的炎症状态，促使局部炎性水肿消退，能在一定程度上减轻疼痛感。
三、理疗：
包括针灸、红外线烤灯、热敷、推拿等理疗手段，这些能帮助改善局部血液循环，缓解患处炎性反应，以促进恢复。
四、其他：
(1)若患者症状较轻，日常生活中宜穿较软的平底鞋，平时多以热水泡脚，避免可能加重症状的运动和生活方式。
(2)若疼痛明显，可通过垫高足弓以减少纵弓张力等方式来减轻症状。
如果出现足跟骨刺，建议患者及时前往医院治疗，在专业医生的指导下选择适宜的治疗方案，以免给日常生活带来不便。
总结概况提示：文章主要阐述了足跟骨刺的治疗方法，包括镇痛、消炎、理疗和其他措施，强调了根据不同症状选择合适方法的重要性，以及及时就医、遵循专业指导的必要性。