关键点：鼻炎孩子可适量吃鸡蛋，50-100g（约1-2个）/天；鸡蛋营养价值高，含丰富蛋白质等，有益处；对鸡蛋过敏、肥胖、消化不良者需注意；鸡蛋不宜与多种食物同吃，要做熟，避免沾菌；小孩鼻炎饮食要清淡，多蔬果，少零食等，注意保暖等。
一、鼻炎孩子可适量吃鸡蛋：建议每天吃50到100克左右，也就是大约1到2个鸡蛋。
二、鸡蛋营养价值高：鸡蛋属于常见食物，其含有丰富的蛋白质、微量元素以及各种维生素。适量进食对鼻炎孩子有诸多益处，比如能提供丰富营养物质，促进身体生长发育和新陈代谢，还能增强身体免疫力，加快疾病恢复。
三、特殊人群需注意：对鸡蛋过敏的人群要慎食鸡蛋；肥胖人群或消化不良者应少吃鸡蛋。
四、鸡蛋食用的其他注意事项：鸡蛋不宜与柿子、豆浆、鹅肉、鳖肉等食物同时吃。给儿童吃鸡蛋时，一定要做熟，不能生吃，打蛋时也要注意避免沾到蛋壳上的杂菌。
五、小孩鼻炎时的其他方面：饮食上应以清淡为主，多吃蔬菜和水果，少吃零食以及辛辣、油炸、油腻的食品，不要挑食。日常要注意保暖，避免感冒、受凉，家里要保持通风、透气，可适当带孩子去户外活动，接触自然，多晒太阳，增强体质。
总结概况提示：对于鼻炎孩子，鸡蛋可吃但要适量且注意相关事项，同时饮食和日常生活各方面都要做好安排，以促进孩子的健康恢复和成长。