关键点：做颈椎保健操不一定能治好颈椎病，但可阻止其发展或缓解症状，对无颈椎病者可预防；颈椎病严重需医院正规治疗，单纯靠颈椎保健操不能治疗所有颈椎病，如脊髓型颈椎病，可能需手术治疗；治疗颈椎病应根据具体分型和程度，不能仅靠颈椎保健操。
一、做颈椎保健操对颈椎病的作用：
1.对于已经患有颈椎病的人来说，不一定能够完全治好，但可以起到使颈椎病不再继续发展或者让症状有所缓解的效果。
2.对于没有颈椎病的人，则能够起到预防患上颈椎病的作用。
二、单纯颈椎保健操的局限性：
1.当颈椎病较为严重时，比如是脊髓型颈椎病，且已经形成了骨质增生或者颈椎间盘突出对脊髓硬膜囊产生压迫，此时单纯依靠颈椎保健操，既不能使突出的间盘回缩，也不能将增生的骨质完全去除。
2.这种情况下最终可能需要通过手术来进行治疗。
三、治疗颈椎病的正确方式：
对颈椎病的治疗，主要需要根据具体的分型和程度来选择合适的方法，而不能仅仅依靠颈椎保健操来治疗所有类型和程度的颈椎病。
总结概况提示：颈椎保健操有一定作用，但不能过度依赖其治疗颈椎病，严重情况需结合医院正规治疗和其他手段，治疗应根据病情具体分析。