能适量吃西瓜。
建议用量：150-200克/天。
西瓜富含多种维生素，如维生素C、胡萝卜素等，这些维生素对血糖具有一定的调节作用，能够促进肝脏分解血糖的工作。1.维生素C可以增强免疫力，帮助身体更好地应对各种状况；2.胡萝卜素在体内能转化为维生素A，对眼睛和皮肤健康有益。此外，西瓜还具有降低血液胆固醇、降低血小板聚集率等功效，这有助于改善血液微循环，从而减轻血液中的血糖含量。而且西瓜口感酸甜适口，具有解渴利尿的作用，它可以替代饮料，让血糖患者减少对果汁、可乐等添加糖的摄入量，这对控制血糖是很有帮助的。
然而，食用西瓜也有一些需要注意的地方。西瓜不宜与黄豆、牛肉、蛋白质类食物同时食用，以免影响血糖的消化吸收。对于血糖高的患者，每次应该适量吃西瓜，每天宜控制在150-200克。在吃西瓜时还有以下注意事项：1.不要吃太熟的西瓜，尽量选择新鲜的；2.不要吃太冷的西瓜，以免刺激胃黏膜，给血糖带来不利影响。同时要谨记，支气管哮喘患者、肠炎患者、肝炎患者等应该慎食西瓜。
血糖高的患者在日常生活中还应该注意以下方面。一、改善饮食习惯：1.尽量控制饮食热量，低糖饮食尤为重要，每餐主食要控制在200-250克的范围；2.每日蔬菜的摄入量不要低于500克，要重点摄入维生素、矿物质等营养物质。二、加强运动：每日运动也是控制血糖的重要手段，可以根据自身的体能情况选择适合自己且有助于改善血糖的运动。三、定时测量血糖：要注意每天定时测量血糖，以便及时有效地控制血糖。
总之，血糖高的患者可以适量食用西瓜，但要注意相关事项，同时要从饮食、运动、血糖监测等多方面进行综合管理，以更好地控制血糖水平。