被跳蚤叮咬后，可以通过以下方法快速止痒：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，可有效缓解瘙痒。
2.涂抹药物：可以使用含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏或药剂，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，轻轻涂抹在叮咬处。
3.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
4.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换洗衣物和床单被套，避免跳蚤再次叮咬。
5.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易引起感染，加重瘙痒症状。
需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，避免病情加重。同时，要注意环境卫生，定期打扫房间，清除跳蚤滋生的场所。如果家中有宠物，要定期给宠物驱虫，避免跳蚤感染。