桥本氏甲状腺炎通常要注意饮食、衣着、生育以及复查等方面。
一、饮食：
1.应尽量减少含碘高食物的食用，比如海带、海鲜等，但并非要采取无碘饮食。
2.要少食用刺激性食物，像浓茶、咖啡、酒等。
3.同时要少食用辛辣刺激性食物，如火锅、辣椒等。
二、衣着：
当桥本氏甲状腺炎进展时，可能会出现甲状腺肿和甲状腺功能减退症。对于甲状腺肿患者，适宜穿着领口宽松的衣物；而甲状腺功能减退症的患者，则需要格外注意保暖。
三、生育：
如果在怀孕前就已知患有桥本氏甲状腺炎，那么必须检查甲状腺功能，只有确认甲状腺功能正常后才能够怀孕。对于桥本氏甲状腺炎伴有临床甲减或者亚临床甲减的育龄女性，必须将甲状腺功能纠正至正常后才可怀孕。
四、复查：
此外，还需要定期前往正规的医院进行复查。一旦出现咽喉不适或者其他异常症状，要及时就医进行专业处理，以免延误病情。
总之，对于桥本氏甲状腺炎患者来说，在这些方面都要予以重视和注意，以更好地控制病情和维护自身健康。