薄荷茶具有多种功效作用，包括发汗解热、疏肝理气、利咽止痛、止痒，对身体有清凉作用，还可消炎镇痛、散风热。对于呼吸道严重感染、感冒、发热、皮肤瘙痒、便秘等症状有调理和治疗作用。同时，能在一定程度上改善呼吸道感染和降血压，其清凉香气可缓解身体紧张情绪、帮助睡眠，对胃溃疡病变也有治疗和抗菌作用。
一、功效作用：
1.发汗解热、疏肝理气等：薄荷茶有着发汗解热的效果，能帮助身体散热，还能起到疏肝理气的作用，有利于肝脏的健康，并且对咽喉疼痛和瘙痒等问题也有缓解效果。
2.清凉消炎等：其清凉的特性可带来消炎镇痛和散风热的功效，对身体有诸多益处。
3.改善呼吸道感染等：对于身体出现的呼吸道严重感染以及感冒、发热等状况有改善作用，对皮肤瘙痒、便秘等症状也能进行一定的调理和治疗。
4.降血压等：能够在一定程度上帮助降低血压，同时其香气能缓解紧张情绪和促进睡眠。
5.胃溃疡治疗作用：对于胃溃疡病变具有一定的治疗效果和抗菌作用。
二、禁忌情况：
身体是寒凉体质或者在哺乳期以及身体出现阴虚发热伴有肺虚咳嗽的表现，应避免应用薄荷茶，以免加重病情。
三、副作用：
薄荷茶对消化道有刺激作用，如果过量饮用，可能对延髓中枢及心脏有抑制作用，具体表现为恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡、昏迷等，部分患者还可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血压下降等不良反应。
总之，薄荷茶虽然功效多样，但在使用时要注意自身状况是否适合，避免不当使用带来不良影响。同时要注意适量饮用，以防出现副作用。