疝气手术后多久可以活动，取决于手术的类型和患者的恢复情况。一般来说，以下是一些常见的建议：
1.术后1-2天：在手术后的1-2天内，患者通常需要卧床休息，并限制活动。这有助于减轻手术部位的压力和疼痛，并促进伤口愈合。
2.术后2-3天：在医生的许可下，可以开始进行轻微的活动，如翻身、伸展腿部等。但要避免剧烈运动和重物提起。
3.术后1周：如果恢复顺利，患者可以逐渐增加活动量，但仍应避免过度劳累和剧烈运动。可以进行散步、轻松的家务活动等。
4.术后2-3周：大多数患者在这个阶段可以恢复正常的日常活动，但要避免长时间站立、行走或进行重体力劳动。
5.完全恢复：完全恢复的时间因人而异，一般需要数周或数月。在此期间，要注意避免过度用力和剧烈运动，以免导致疝气复发。
需要注意的是，每个患者的恢复情况可能会有所不同，因此最好遵循医生的建议，并根据个人的感受来调整活动水平。如果在恢复过程中出现任何异常症状，如疼痛加剧、肿胀、发热等，应及时就医。
此外，在术后的恢复期间，还可以采取以下措施来促进康复：
1.按照医生的要求进行伤口护理，保持伤口清洁干燥。
2.饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.避免咳嗽、便秘等增加腹压的因素，如有需要，应及时治疗。
4.按照医生的建议佩戴疝气带或使用支撑器具。
总之，疝气手术后的活动时间应根据个人情况而定，遵循医生的建议是非常重要的。在恢复期间，要注意休息、保持良好的饮食习惯和生活方式，以促进伤口愈合和身体康复。