根据你提供的信息，这种情况通常是由以下原因引起的：
1.皮肤过敏：如果你接触到某些过敏原，如花粉、宠物毛发、某些食物或药物，可能会导致腿部皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可能导致腿部出现红疙瘩和瘙痒。湿疹的原因可能是遗传、过敏、皮肤干燥、感染等。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，可能导致腿部出现红疙瘩和瘙痒。荨麻疹的原因可能是食物过敏、药物过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.其他原因：腿部皮肤感染、寄生虫感染、内科疾病等也可能导致这种情况。
针对这种情况，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，感染加重，并且会进一步刺激皮肤，导致瘙痒加剧。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗腿部皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免过敏原：如果怀疑是过敏引起的，尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、某些食物或药物。
4.就医：如果症状严重或持续时间较长，建议就医。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些严重的疾病，如感染、自身免疫性疾病等，可能需要进一步的检查和治疗。因此，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。