糖尿病患者可以吃猕猴桃，不过要注意适量。一般来说，每天吃1-2个中等大小的猕猴桃比较合适。
猕猴桃的糖分情况
糖分含量：猕猴桃的含糖量不算高，大约在14%左右。对于糖尿病患者来说，这个含糖量相对较为友好，但也不能毫无节制地吃。升糖指数：猕猴桃的升糖指数（GI）约为52，属于中等升糖指数的水果。这意味着它引起血糖升高的速度相对不是特别快，但糖尿病患者食用时仍需关注血糖变化。
食用时机讲究
餐前还是餐后：不建议糖尿病患者在餐前马上吃猕猴桃。因为餐前空腹时吃，可能会导致血糖在短时间内上升较快。比较合适的是在两餐之间食用，比如上午10点左右或者下午3点左右，这样既能补充身体所需的营养，又相对不容易引起血糖的大幅波动。搭配其他食物：如果要吃猕猴桃，可以搭配一些蛋白质类食物，比如一杯牛奶或者一个水煮蛋。这样能在一定程度上延缓血糖的上升速度。例如，吃猕猴桃时同时喝200毫升左右的牛奶，能让血糖的波动更平稳。
食用量的把控
根据血糖调整：糖尿病患者在食用猕猴桃后，要密切监测血糖。如果本身血糖控制得比较稳定，每次可以吃1个中等大小（约100克）的猕猴桃；如果血糖控制不是很理想，那就要适当减少食用量，比如每次吃半个。而且每周食用猕猴桃的次数最好不要超过3次。考虑总热量：猕猴桃虽然营养丰富，但也有一定热量。糖尿病患者每天吃猕猴桃所摄入的热量要算在一天的总热量里面。比如一个中等大小的猕猴桃大约含有60千卡左右的热量，如果当天已经吃了其他高热量食物，就要相应减少猕猴桃的食用量。