湿疹目前难以完全根治，但通过规范治疗和日常护理可以有效控制症状。一般来说，经过规范治疗，多数患者能在数周内症状明显改善，但要完全去根比较困难，不过可以通过多种方式来管理。
外用药物选择
糖皮质激素软膏： 是治疗湿疹常用的外用药物。如氢化可的松软膏，适用于轻度湿疹，能减轻炎症、缓解瘙痒。还有地奈德乳膏，对于中轻度湿疹有较好的抗炎作用，可抑制皮肤的免疫反应。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹。它通过抑制T淋巴细胞的活化来发挥作用，不会引起皮肤萎缩等副作用，适合长期使用来控制病情。
日常护理要点
皮肤保湿： 湿疹患者皮肤屏障功能受损，需要加强保湿。每天应使用保湿剂，例如凡士林保湿霜，能帮助修复皮肤屏障。婴儿湿疹的话，选择婴儿专用的保湿霜，如丝塔芙婴儿保湿霜，每天涂抹2 - 3次，保持皮肤湿润。避免刺激因素： 要注意避免接触过敏原，比如尘螨、花粉等。在穿衣方面，选择棉质、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。洗澡时水温不宜过高，一般控制在37 - 40℃，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟即可，避免使用刺激性强的沐浴露。
内在因素调节
饮食调整： 部分湿疹患者可能与食物过敏有关，如对牛奶、鸡蛋、鱼虾等过敏。如果怀疑有食物过敏，可进行过敏原检测，然后避免食用相关过敏食物。对于成年人湿疹，要注意少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。情绪管理： 精神紧张、焦虑等情绪可能会诱发或加重湿疹。患者要学会调节情绪，可通过适当运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力，保持心情舒畅。比如每天进行30分钟左右的慢跑等有氧运动，有助于改善情绪，对湿疹的控制有一定帮助。