根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.正常的生理现象：如果在剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡后，可能会出现心跳重、心跳加快的情况，这是正常的生理现象，通常在休息后可缓解。
2.心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，都可能导致心跳重、心跳加快，同时可能伴有心悸、胸闷、呼吸困难等症状。
3.贫血：由于血液携氧能力下降，心脏需要增加收缩力来满足身体的需要，可能会出现心跳重、心跳加快的情况。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会导致身体代谢率增加，心脏也会受到影响，出现心跳重、心跳加快的症状。
5.其他：低血糖、低血压、神经衰弱等也可能导致心跳重、心跳加快。
如果这种情况经常出现或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、饮用浓茶或咖啡等。