没有性生活却例假推迟，可能有多种原因。一般来说，内分泌失调是常见因素之一。比如长期压力过大，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，大约有30% - 40%的女性因精神压力大出现例假推迟情况。
内分泌失调相关
激素水平波动： 体内的雌激素、孕激素等激素水平异常会导致例假推迟。像多囊卵巢综合征患者，体内雄激素水平升高，雌激素相对不足，就容易出现例假推迟，这种情况在育龄女性中约占15% - 20%。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素如果过多或过少，都会干扰例假周期。甲状腺功能减退时，身体代谢减慢，可能使例假周期延长，约有5% - 8%的甲状腺功能减退患者会出现例假推迟现象。
生活方式影响
过度节食： 有些女性为了减肥过度节食，摄入的热量过低，身体缺乏足够的营养物质来维持正常的生理功能，尤其是蛋白质、脂肪、维生素等的缺乏，会影响雌激素的合成，从而导致例假推迟。一般连续3个月以上每天摄入热量低于1200千卡，就可能出现例假异常。长期熬夜： 经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。人体的内分泌调节有自身的节律，长期熬夜会使下丘脑分泌激素的规律被打破，进而影响例假周期，大约有20% - 30%的经常熬夜人群会出现例假推迟情况。
疾病因素
慢性疾病： 一些慢性疾病，如慢性肝炎、肺结核等，会消耗身体的能量和营养，影响身体的新陈代谢和内分泌功能，从而导致例假推迟。例如患有慢性肝炎的女性，约有10% - 15%会出现例假周期紊乱的情况。子宫内膜病变： 子宫内膜的问题也可能导致例假推迟，比如子宫内膜炎，炎症会影响子宫内膜的正常生长和脱落，使得例假不能按时来临，这类患者中约有5% - 10%存在例假推迟表现。