半夜皮肤瘙痒可能由多种原因引起。据统计，约有1/3的老年人会受到夜间皮肤瘙痒的困扰。
皮肤干燥导致
皮肤缺水： 随着年龄增长，皮肤的保水能力下降，到了夜间，皮脂腺分泌减少，皮肤更容易缺水，从而引发瘙痒。一般在秋冬季节，这种情况更为明显，因为空气湿度较低，皮肤水分流失更快。洗澡过度： 有些人喜欢频繁洗澡，尤其是用热水长时间泡澡或用力搓洗皮肤，这会破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤干燥瘙痒。建议每周洗澡次数控制在2 - 3次，水温不宜过高，尽量选择温和的沐浴产品。
过敏因素引发
接触过敏原： 夜间睡觉时接触到床上用品的过敏原，如尘螨、动物毛发等。尘螨非常微小，存在于灰尘、床单、被罩等处，一个人的枕头中可能就有几百万只尘螨。如果本身是过敏体质，接触这些过敏原后就会出现皮肤瘙痒。需要定期清洗更换床上用品，保持卧室清洁，可使用防尘螨的床品套件。食物过敏： 晚餐进食了易过敏的食物，如海鲜、芒果等，也可能在半夜引发皮肤瘙痒。如果怀疑是食物过敏导致，要回忆近期饮食，避免再次食用可疑过敏食物。
疾病因素影响
肝胆疾病： 患有肝胆疾病，如肝硬化、胆石症等，会导致胆汁淤积，血液中胆盐含量升高，沉积在皮肤下刺激神经末梢，引起皮肤瘙痒，这种瘙痒往往比较顽固。如果是肝胆疾病引起的夜间瘙痒，需要积极治疗原发疾病。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，会使皮肤内的葡萄糖含量升高，有利于霉菌生长繁殖，刺激皮肤引发瘙痒。据统计，约有30% - 40%的糖尿病患者会出现皮肤瘙痒症状，其中夜间瘙痒较为常见。糖尿病患者要严格控制血糖，保持皮肤清洁干燥。