身上和脸上不停长痘的原因及解决方法如下：
1.内分泌失调：如果长期的饮食不规律、熬夜、精神压力过大，可能会导致内分泌失调，使体内的雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而出现长痘的情况。此外，女性在月经期间，体内的激素水平会发生变化，也可能会导致长痘。
解决方法：保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食规律，少吃辛辣、油腻、甜食等。保持心情愉悦，避免精神压力过大。可以使用一些含有水杨酸、壬二酸等成分的祛痘产品，也可以在医生的指导下使用一些药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要与毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮好发于青少年，主要发生在面部、背部、胸部等皮脂腺丰富的部位。
解决方法：保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，以免引起感染。可以使用一些含有水杨酸、壬二酸等成分的祛痘产品，也可以在医生的指导下使用一些药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。如果痘痘比较严重，可以口服抗生素或异维A酸等药物进行治疗。
3.过敏：如果使用了某些化妆品、护肤品或接触了某些过敏原，可能会导致过敏反应，从而出现长痘的情况。
解决方法：立即停止使用可疑的化妆品、护肤品或过敏原。保持皮肤清洁，避免用手搔抓。可以使用一些含有炉甘石、氧化锌等成分的止痒、舒缓的药膏，也可以在医生的指导下使用一些抗过敏的药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：某些疾病，如多囊卵巢综合征、库欣综合征等，也可能会导致身上和脸上不停长痘。
解决方法：如果身上和脸上不停长痘的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的肤质和长痘的原因都不同，因此在选择祛痘产品和治疗方法时，最好咨询医生或皮肤科医生的建议，根据自己的情况进行选择。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和治疗长痘也非常重要。