脸上和身上长痘痘通常与内分泌失调、青春期以及饮食生活不规律等因素相关，需要依据不同病因来选取适宜的治疗方法。具体如下：
一、内分泌失调：
1.患者因为雄激素分泌增多而雌激素分泌减少，致使体内激素失衡，进而使得皮肤油脂分泌过旺并堵塞毛孔，引发脸上和身上长痘痘的状况。
2.对于这类患者，可通过口服维生素B6、维胺酯胶囊来促进内分泌平衡，减轻油脂分泌，从而改善脸上和身上长痘的现象。
二、青春期：
1.倘若患者正处于青春期，有可能会导致雄性激素分泌旺盛、皮脂腺功能活性增强，从而出现脸上和身上长痘痘的症状。
2.此类患者可以通过口服维胺酯胶囊、外用维胺酯维E乳膏等方式来缓解症状。
三、饮食生活不规律：
1.要是患者食用过多辛辣、刺激、油腻、高糖等食物，或者存在长期反复抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，也可能导致脸上和身上长痘痘的情况出现。
2.这类患者需要通过保持清淡饮食、避免熬夜等途径来缓解症状。
总之，当脸上和身上长痘痘时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施来改善，同时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，以维护皮肤健康。