有胃病的人可以通过多种方式来治疗，一般来说，首先要注意生活方式的调整等。比如对于大多数胃病，饮食调整很关键，每天尽量定时定量进餐，避免吃辛辣、油腻、过酸、过甜等刺激性食物。
饮食调理很重要
规律进餐时间： 尽量保持每天固定的吃饭时间，比如早餐7~8点，午餐11~12点，晚餐18~19点左右，让胃肠形成规律的消化节奏。选择易消化食物： 多吃些软烂的食物，像小米粥、软面条等。小米粥对胃黏膜有一定的保护作用，一般煮小米粥时，小米和水的比例大概是1:10，煮至软烂即可。
药物辅助治疗
抑酸药物： 如果是胃酸分泌过多引起的胃病，常用的有奥美拉唑等药物，它可以抑制胃酸分泌，缓解胃痛、反酸等症状。不过要注意，儿童不建议随意使用这类药物，需在医生指导下。胃黏膜保护剂： 像铝碳酸镁，能保护胃黏膜，减轻胃酸等对胃黏膜的刺激。
及时就医检查
定期胃镜检查： 一般有胃病的人，建议每1~2年进行一次胃镜检查，尤其是年龄在40岁以上，或者有家族胃病史等高危因素的人群。通过胃镜可以直接观察胃内的情况，比如是否有溃疡、炎症、息肉等病变。明确病因检查： 如果出现胃痛、胃胀、反酸等持续不缓解的情况，还需要进行幽门螺杆菌检测，比如呼气试验。如果幽门螺杆菌阳性，需要进行相应的治疗来根除幽门螺杆菌，因为它与胃炎、胃溃疡等多种胃病相关。