口疮也就是口腔溃疡，想要快速缓解，局部用药是常用方法。比如使用西瓜霜喷剂，一般喷后1 - 2天能让疼痛有所减轻。
局部用药选择
含漱剂： 氯己定含漱液能起到杀菌消炎的作用，用它含漱可以减少口腔内的细菌，帮助口疮恢复，通常每天含漱2 - 3次。散剂： 冰硼散也是常用的，把它撒在口疮表面，能起到清热止痛的效果，但小孩使用时要注意避免误吞。
饮食调整助力恢复
多吃富含维生素的食物： 像橙子、猕猴桃等水果，富含维生素C，每天可以吃1 - 2个橙子或者1个猕猴桃，能促进口疮的愈合。避免刺激性食物： 要少吃辛辣的食物，比如辣椒、麻辣烫等，因为这些食物会刺激口疮，加重疼痛，尽量1周内不吃这类食物。
生活习惯的影响
保证充足睡眠： 每天要保证7 - 8小时的睡眠时间，睡眠充足有助于身体的自我修复，对口疮的好转有帮助。保持口腔清洁： 每天早晚要刷牙，饭后最好用清水漱口，刷牙时要轻柔，防止损伤口疮部位，每天至少刷牙2次，饭后漱口2 - 3次。
特殊情况处理
免疫力低下者： 如果是因为免疫力低下导致经常长口疮，比如一些患有慢性疾病的人，除了局部处理外，可能需要在医生评估下进行相应的调节。但不建议自行随意使用增强免疫力的药物，一定要遵医嘱。儿童口疮： 儿童长口疮时，家长要特别注意，不要让儿童用手去抠口疮部位，防止感染加重。可以用儿童专用的温和的口腔护理产品，并且及时带儿童就医，在医生指导下进行处理。