心跳慢是指安静状态下，成人的心跳次数每分钟低于60次。心跳慢可能是正常的，也可能是疾病的表现。以下是一些可能导致心跳慢的原因：
1.健康的生活方式：长期坚持适量的运动，如慢跑、游泳、太极拳等，可使心脏的功能增强，从而使每次心跳的输出量增加，心跳变慢。
2.药物：某些药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，可降低心率。
3.疾病：
心脏疾病：如心肌炎、心肌病、冠心病等，可导致心肌受损，影响心脏的传导功能，使心跳变慢。
其他疾病：如甲状腺功能减退、颅内压增高等，也可影响心脏的起搏和传导功能，导致心跳慢。
4.其他因素：
年龄：随着年龄的增长，心脏的功能逐渐减退，心跳也会变慢。
睡眠：睡觉时，心跳会变慢。
体位：从卧位到站立位，心跳会加快。
如果心跳慢是由健康的生活方式、药物等原因引起的，通常不需要特殊治疗。如果心跳慢是由疾病引起的，需要针对病因进行治疗。如果心跳过缓，出现头晕、乏力、黑矇等症状，或心跳慢是由药物引起的，需要在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
如果您怀疑自己的心跳慢，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因。