烧心胃酸过多通常可通过一般治疗、药物治疗来缓解症状，同时要调整饮食结构。具体如下：
一、一般治疗：
1.患者烧心胃酸过多时可以饮用不含气苏打水。苏打水具有中和胃酸的作用，适当饮用能缓解烧心胃酸过多等情况。
2.改变体位，通常可采取坐位或者站位，借助重力作用来缓解烧心胃酸过多症状。
二、药物治疗：
1.胃黏膜保护剂：如硫糖铝，它是有效的抗消化性溃疡药物，能促进溃疡愈合。其作用机制主要是在酸性环境下形成一层保护膜覆盖于溃疡面，达到治疗溃疡的目的，同时还可吸附胃蛋白酶和胆汁酸，促进内源性前列腺素的合成，从而缓解烧心胃酸过多症状。
2.胃酸抑制剂：如奥美拉唑，有较强的抑制胃酸作用，能迅速改善消化性溃疡和反流性食管炎的症状，进而缓解烧心胃酸过多。
3.促胃动力药：如多潘立酮片，属于外周多巴胺受体阻滞剂，可直接作用于胃肠壁，增加食道下部括约肌张力，抑制恶心、呕吐，有效防止胆汁反流，促进烧心胃酸过多症状的恢复。
三、调整饮食结构：要避免摄入辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物，养成规律的进食习惯，避免暴饮暴食，尽量选择温热、清淡、易消化的食物，如面条等。
总之，烧心胃酸过多可综合采取上述多种方法来改善，以缓解不适症状并促进恢复。