想去老年斑可以通过多种方式来改善，不过要注意方法的安全性和有效性。目前常见的改善老年斑的方式有外用药物、激光治疗等。比如一些外用的维A酸类药物可能对老年斑有一定作用，但效果因人而异。
外用药物改善
氢醌霜：氢醌霜可以抑制黑色素细胞产生黑色素，从而减轻老年斑的颜色。一般需要连续使用数周才能看到一定效果，但要注意在使用过程中可能会有局部刺激等不良反应。维A酸乳膏：维A酸乳膏能调节表皮细胞的更新，对老年斑有一定的改善作用。不过使用时要从低浓度开始，避免引起皮肤过度刺激。
激光治疗方法
二氧化碳激光：利用激光的高能量击碎老年斑的色素颗粒，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢掉。一般治疗后局部会有结痂，大约1 - 2周结痂脱落，但是要注意术后防晒，否则容易留下色素沉着。强脉冲光：强脉冲光可以选择性地作用于老年斑的色素部位，分解色素。治疗后皮肤可能会有轻微发红等情况，通常1 - 3天可缓解，一般需要多次治疗才能达到较好的效果。
日常防护要点
防晒很关键：日常生活中一定要注意防晒，因为紫外线会促进老年斑的形成和加重。外出时应涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数（SPF）建议选择30以上的，还可以搭配戴帽子、打遮阳伞等物理防晒措施。保持皮肤清洁保湿：平时要保持皮肤的清洁，同时注意保湿。清洁皮肤可以减少污垢等对皮肤的不良刺激，而适当的保湿能让皮肤处于良好的状态，有助于皮肤的新陈代谢，对老年斑的改善也有一定帮助。比如可以使用温和的洁面产品清洁皮肤，然后使用适合自己肤质的保湿乳液等。