牙龈出血的医治方法需根据不同病因来定。一般来说，首先要明确导致牙龈出血的原因，比如口腔局部因素或全身系统性疾病等。如果是口腔局部牙菌斑、牙结石堆积引起的牙龈出血，首先要进行牙周基础治疗。
口腔局部因素导致的牙龈出血如何处理
牙菌斑、牙结石引起： 首先要进行洗牙，通过超声波洗牙的方式去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，一般洗牙的费用在几百元不等，通过洗牙可以有效改善牙龈出血状况。洗牙后要注意保持口腔清洁，每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。牙龈炎症导致： 如果是单纯的牙龈炎症引起的出血，除了洗牙外，还可以使用含有氯己定的漱口水，氯己定漱口水能抑制口腔细菌生长，使用时每次含漱30秒左右，每天使用2 - 3次。同时要注意避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重牙龈炎症。
全身系统性疾病引起的牙龈出血怎么应对
血液系统疾病： 像白血病等血液系统疾病也可能导致牙龈出血。如果怀疑是血液系统疾病引起，需要及时就医进行血常规、骨髓穿刺等检查。如果确诊是白血病导致的牙龈出血，需要针对白血病进行相应的化疗等治疗。这类患者在就医过程中要积极配合医生进行全面检查。内分泌紊乱： 妊娠期女性由于体内激素变化可能出现牙龈出血。妊娠期女性要注意保持口腔卫生，可在医生指导下进行简单的口腔清洁护理，每天用温水漱口，尽量避免服用药物，等到产后激素水平恢复正常后，牙龈出血状况通常会有所改善。
不良刷牙习惯导致的牙龈出血如何纠正
刷牙力度过大： 如果是因为刷牙力度过大导致牙龈出血，要纠正刷牙习惯，使用软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法刷牙。巴氏刷牙法是将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，然后轻压使刷毛屈曲，在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2 - 3颗牙齿，然后将牙刷移至下一组牙齿，重复以上动作。通过改变刷牙方式，一般1 - 2周后牙龈出血状况会得到缓解。刷牙方法不正确： 比如横刷法刷牙也容易导致牙龈出血，要摒弃横刷法，改为巴氏刷牙法等正确的刷牙方法，坚持正确刷牙，牙龈出血情况会逐渐改善。