嘴唇肿了发痒可能是由局部炎症、过敏等因素导致，可通过以下方式改善：
一、改善不良习惯：
1.若经常舔嘴唇或涂口红引发嘴唇发炎，出现红肿、瘙痒等炎症反应，就需要改掉这些不良生活习惯。
2.可使用润唇膏、润唇油来软化嘴唇皮肤以缓解症状，但切不可用口水滋润嘴唇，否则可能会使局部症状加重。
二、脱离过敏原：
1.部分患者是因为接触了某些过敏原，如某些易过敏食物、护肤品等，导致细胞膜通透性增加，组织液渗出过多而产生瘙痒、红肿等过敏反应。
2.这时要及时查明过敏原并脱离，不适症状便会逐渐缓解。
三、药物治疗：
1.当局部炎症反应明显时，需严格遵循医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，可起到消炎、止痒的作用。
2.必要时联合口服氯雷他定、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物进行综合治疗。
此外，嘴唇局部要注意避免受到摩擦、挤压或搔抓，以免影响病情恢复。
总结概况提示：嘴唇肿痒可能因局部炎症或过敏引起，可从改善不良习惯、脱离过敏原、药物治疗等方面着手处理，同时要注意保护嘴唇部位免受不良刺激。