眼皮上长个不痛不痒的硬包，可能是霰粒肿，又称睑板腺囊肿。它是由于睑板腺出口阻塞，腺体的分泌物潴留在睑板内，对周围组织产生慢性刺激而引起的一种无菌性炎症肉芽肿，多见于青少年或中年人，可能数月甚至数年不消退。
霰粒肿的成因
睑板腺分泌旺盛：青少年时期睑板腺分泌较为活跃，如果腺体分泌过于旺盛，就容易导致出口堵塞。例如，很多青春期的孩子眼皮上容易出现这种硬包，就和睑板腺分泌旺盛有关。慢性结膜炎或睑缘炎影响：长期患有慢性结膜炎或者睑缘炎的人，炎症会刺激睑板腺，使得睑板腺的开口处变得狭窄或者阻塞，进而引发霰粒肿。比如一些长期眼睛有炎症却未及时治疗的人，就可能出现眼皮长硬包的情况。
霰粒肿的表现与观察
初期表现：眼皮上会出现小的硬结，一般没有疼痛和瘙痒的感觉，硬结大小不等，小的如米粒，大的可如绿豆甚至更大。可以用手轻轻触摸，能感觉到皮下有光滑的肿块，与皮肤不粘连。后期变化：随着时间推移，有的霰粒肿可能会逐渐增大，或者自行破溃，在眼皮内面形成肉芽组织。如果霰粒肿较大，可能会对眼球产生压迫，影响视力等。
霰粒肿的处理方式
小的霰粒肿观察：对于较小的霰粒肿，有时可以通过局部热敷来促进其吸收。一般每天热敷3 - 4次，每次15 - 20分钟，温度控制在40 - 50摄氏度左右。部分小的霰粒肿通过热敷有可能自行消退。较大霰粒肿需医疗干预：如果霰粒肿较大，长时间不消退，可能需要进行手术治疗。手术是在局部麻醉下进行，将霰粒肿的内容物刮除，手术过程比较简单，术后恢复也较快。但术后要注意保持眼部清洁，避免感染。